close

相信大部分想減肥的人一定都經歷過捏著自己肚子上的肉,憤憤的許下要麼瘦要麼死的承諾,但隔天就汗流浹背氣喘吁吁的從健身房逃出來,再也不想繼續下去了。別擔心,你缺的不是毅力,而是一個一起減肥的愛人——南韓的一對胖情侶經過6個月「愛的瘦身」,成功減掉了81公斤,是不是很勵志! 讓我們來看看他們的減肥故事吧!

 

這就是故事的主人公減肥前的樣子

试1.jpg

男生曾經由於重達115公斤的體重而找不到工作,面試8次都被無情的拒絕! 這個世界對胖子充滿了深深的惡意啊......

shi2.jpg

深受打擊的他決定開始減肥,每天堅持做各種運動,比如器械鍛煉,每天騎4-5小時腳踏車。

shi3.jpg

 

接著,女生受到男友的鼓勵,也開始一起瘦身。 不得不說兩人真是毅力非凡,雖然現在體型已經相當棒了,但為了將這種健康的狀態保持下去,他們還在堅持鍛煉。 女朋友在家一邊做平板支撐還能一邊看書,這也太厲害了吧!

兩人相互激勵,一起嚴格執行計畫,4個月下來,男生從83公斤減到71公斤,體脂從16%掉到5%,女生也減到49公斤、18%,一共減掉25公斤的肥肉,身材更從原本的肉肉樣變身「筋肉人」,男生原本鼓起的肥肚已劃出完美的腹肌線條,女生也不遑多讓,不僅曲線分明還有人人稱羨的人魚線,完美身材羨煞眾人。

 
 
 
轉載:網路
 
 
  豬豬MUr MUr Time:
豬豬看完這對情侶的減肥故事,感覺真的是太激勵人心了~~
男女朋友互相激勵一起減重,愛情的力量果然是太偉大了啦!
豬豬建議有另一半的,快拉著你的愛人去運動吧!!!
至於單身的親估們,也別免煩惱,快點動起來~
不要再宅在家裡看劇打怪了啦~~
 
出門運動還能夠交到一些瘦身的戰友,能夠互相的激勵對方!!
這樣減肥的樂趣跟持久度都能達到最佳的效果唷~
說不定哪天在運動的同時就會遇上屬於你的另一半喔!!
 
紅豆尼???? 豬現在要出門運動啦~
 
arrow
arrow

    凌菲~窩 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()